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减肥常识

减肥饮食中的重要营养常识

在当今社会,减肥已成为许多人,尤其是女性们热门的话题之一。然而,很多人在减肥过程中往往过于关注体重的下降,而忽视了健康的重要性。因此,了解减肥饮食中的营养常识,以达到健康减肥的目的,显得尤为重要。...

减肥常识 2023-07-11 0

千金难买老来瘦?别再盲目追求老来瘦了

人们总说人到中年易发福,确实,随着年龄的增长,人也容易发胖,尤其是老年人。老年肥胖会给老人的身体健康带来很多问题,例如高血压、糖尿病以及心血管疾病等等。所以在民间很多人会认为老人应该要瘦一点比较健康,......

减肥常识 2023-07-06 0

开灯睡觉可能导致肥胖?肥胖原因有哪些?

很多人在睡觉的时候,因为个人习惯、或者怕黑等原因,会选择不关灯睡觉或者在床头开一个小灯睡觉。在之前就有很多专业人士说过,这个对于人眼睛的健康有一定的伤害,容易近视;而在最新的研究当中,发现如果在睡觉时......

减肥常识 2023-07-06 0

脑梗塞年轻化因肥胖?肥胖还有什么危害

脑梗塞,对于老年人来说,是一种可怕的疾病,在我们认知当中,这种疾病大部分都发生在中老年人。但是,近年来脑梗塞年轻化的趋势越来越明显,并且还多发于肥胖者身上。那么脑梗塞发病年轻化的原因是因为肥胖吗?肥胖......

减肥常识 2023-07-06 0

减肥容易反弹怎么办?怎么减肥才能不反弹呢

减肥成功的一瞬间是幸福的,但是减肥之后的后续也是非常重要的。一不小心,很有可能就前功尽弃,反弹会之前的体重。目前来说,减肥之后容易出现反弹是大部分减肥人士面临的一个苦恼。那么减肥容易反弹到底该怎么办呢......

减肥常识 2023-07-06 0

肥胖症是怎么引起的?肥胖症患者在饮食上应该注意什么?

肥胖症是临床上常见的代谢症候群,当人体进食较多时多余的热量会以脂肪的形式储存在体内,储存时间日久就会变成肥胖症。临床上将无明显病因的称为单纯性肥胖症,有明显病因的称为继发性肥胖症。肥胖症不仅会影响患者......

减肥常识 2023-07-06 0

吃到完全停不下来?可能患上食物成瘾

对于“吃货们”来说,食物是最好的安慰剂,开心了需要吃一顿来奖励自己,不开心也需要吃一顿来安慰。但是,当控制不了自己的食欲,饿了要吃,不饿也想吃,一旦不吃,情绪就会焦躁不安,甚至产生抑郁情绪时,可就要小......

减肥常识 2023-07-06 0

喝水也会导致肥胖吗?导致肥胖的原因有哪些?

肥胖指代的是一定程度的明显超重和脂肪层过厚,当食物摄入过多或者机体的代谢发生改变时,体内的脂肪就会积聚过多,造成肥胖的状态,长期处于肥胖状态可能会引起人发生病理改变或者生理改变,最典型的就是患有肥胖症......

减肥常识 2023-07-06 0

盲目节食只是减掉水分 揭秘肥胖三大真相

夏天到了,短衣短裙让肥肉无处遮挡,减肥事业又被不少女性朋友提上日程,各种网红方法层出不穷,代餐粉、减肥饼干、酵素等,让人看了眼花缭乱。在“511中国肥胖日”当天,南方医科大学珠江医院内分泌代谢科副主任......

减肥常识 2023-07-06 0

肥胖症的危害都有哪些呢?单纯性肥胖和继发性肥胖的区别?

肥胖症是目前社会上发病率逐渐增高的一种疾病,大多数情况下与不良的饮食习惯有关,会对于患者的身体健康造成较大的威胁。肥胖症可以分为多种类型,包括单纯性肥胖,继发性肥胖以及腹型肥胖等等。今天,关于肥胖症的......

减肥常识 2023-07-06 0

中心型肥胖怎样治疗?中药减肥效果怎么样?

中心型肥胖是肥胖的一种类型,主要也就是腹部肥胖最为明显,被人常常称为将军肚,这种肥胖是非常危险的,因为肥胖的区域有较多的内脏器官,这样也就会影响到内脏的正常功能,增加各种慢性疾病发作的可能性。在中医的......

减肥常识 2023-07-06 0

青少年肥胖或可贻害终身!“一站式”门诊多管齐下有效减重

近年来,“肥胖”和“减肥”这两个词不仅在年轻人群体内十分流行,而且也日渐成为了热门的社会话题之一。肥胖的确已不仅仅是美观与否的问题,世卫组织认定肥胖属于十大慢性疾病之一,也是当今社会仅次于吸烟的致死原......

减肥常识 2023-07-06 0

肥胖型糖尿病患者怎么减肥效果好?饮食和运动非常重要

肥胖与糖尿病之间,是相互促进、相互影响的关系。肥胖容易诱发糖尿病,而糖尿病则会加重肥胖。因此,若肥胖能得到有效控制,那么糖尿病也会得到缓解。可是,肥胖型糖尿病患者怎么减肥效果好?暨南大学附属第一医院胃......

减肥常识 2023-07-06 0

瘦是什么原因引起的?四肢酸痛、无力应该吃什么药?

正常情况下,人体的体重不会出现断崖式的变化。如果在某段时间体重的变化程度很大,一般是由于患有某些疾病导致的。那么瘦是什么原因引起的?四肢酸痛、无力应该吃什么药?今天我们邀请到南方医科大学第三附属医院主......

减肥常识 2023-07-06 0

进行针灸减肥需要注意什么?中医针灸减肥价格是多少?

针灸减肥目前已经比较常见,主要也就是通过经络和穴位的刺激来达到身体的自我调节功能,以此进行减肥的一种方法。但是针灸减肥同样也是需要加强注意的,因为一般情况下,针灸减肥并不能直接促使脂肪大量分解,主要也......

减肥常识 2023-07-06 0

产后肥胖怎么办?激素肥胖怎么瘦下来?

产后肥胖属于因妊娠造成丘脑下部功能紊乱,导致体质脂肪代谢出现异常而引起身体发胖的症状,在临床上又把这种情况叫做生育性肥胖,是十分常见的产后病态反应。这种肥胖情况一般可以通过对营养、生活方式等日常生活进......

减肥常识 2023-07-06 0

经期减肥有科学依据吗?什么是喝水减肥法?

减肥是当代社会比较热的一个话题,因此出现了各种各样奇怪的减肥方法,比如喝水减肥,经期减肥以及通过不吃主食来减肥的方法。其实这些方法并没有明显的科学依据。接下来,关于这些减肥方法的效果的问题,让我们请出......

减肥常识 2023-07-06 0

减肥药减肥有什么危害?吃中药能减肥吗?

目前肥胖的人群越来越多,并且这些人群存在着很高的疾病风险,尤其是容易患有糖尿病以及高血压等疾病,所以为了对肥胖带来的影响进行缓解,也就需要及时的减肥。目前药物减肥是比较流行的一种方式,因为药物减肥可以......

减肥常识 2023-07-06 0

肚子肥胖是怎么回事?儿童肥胖的危害有哪些?

肥胖指的是身体存在明显超重与脂肪层过厚的症状,属于脂肪积聚过多而引起的一种状态。通常可以将肥胖分为两种类型:单纯性肥胖、继发性肥胖,前者是指因遗传、饮食等原因导致的肥胖,后者是由身体疾病所引起的。关于......

减肥常识 2023-07-06 0